Mijn naam is Anna, ik ben personal trainer voor vrouwen en founder van Womenice. Na het halen van mijn diploma voor personal training met als specialisatie het vrouwelijk lichaam, ben ik door gegaan met het realiseren van mijn droom: vrouwen helpen hun doelen te behalen. Het is fascinerend hoe bijzonder, mooi en sterk het lichaam van een vrouw is met de verschillende fases, denk aan: de pubertijd, zwangerschap en de overgang. Met elk hun unieke aanpak. Krachttraining is een uitermate effectieve manier voor vrouwen om op een duurzame manier hun fysieke doelen te behalen. Denk aan: strakker worden, duurzaam afvallen en sterker worden. Dit in combinatie met een positieve mindset in the recipe to succes. Ik geloof in de samenwerking van lichaam, geest en jouw hartje!

My name is Anna, I am a personal trainer for women and founder of Womenice. After obtaining my diploma for personal training specializing in the female body, I continued to realize my dream: to help women achieve their goals. It is fascinating how special, beautiful and strong a woman's body is with the different phases, such as puberty, pregnancy and the menopause. Each with their unique approach. Strength training is an extremely effective way for women to achieve their physical goals in a sustainable way. Think of: shaping, losing weight sustainably and getting stronger. This in combination with a positive mindset in the recipe to success. I believe in body, mind and your heart working together in harmony!